Humidificateurs avec diffuseur d’huiles essentielles

La frontière est mince entre les humidificateurs d’air et les diffuseurs d’huiles essentielles : confondre les deux types d’appareil est assez commun, d’autant qu’aujourd’hui certains modèles d’humidificateurs font aussi office de diffuseurs. Ils se ressemblent beaucoup et ont tous deux un réservoir d’eau et une sortie de buse vapeur. En outre, ils ont le même but : expulser de la vapeur dans l’air.

Néanmoins, leur usage n’est pas exactement le même ! Si vous envisagez d’investir dans un humidificateur pour profiter des vertus des huiles essentielles, vous devez savoir certaines choses à propos de l’aromathérapie et des humidificateurs conçus pour cet usage.

Meilleurs humidificateurs avec fonction diffusion

Pourquoi utiliser un humidificateur + diffuseur d’huiles essentielles ?

Outre l’humidification de votre maison, les humidificateurs diffuseurs d’huiles essentielles sont d’excellents appareils pour pratiquer des séances d’aromathérapie. Les vertus de l’aromathérapie sont scientifiquement prouvées et peuvent améliorer votre santé et votre bien-être de nombreuses façons. L’aromathérapie :

• Soulage le stress ;
• Agit comme antidépresseur ;
• Améliore la mémoire ;
• Augmente les niveaux d’énergie ;
• Accélère la guérison ;
• Réduit les maux de tête ;
• Régule le sommeil ;
• Renforce le système immunitaire ;
• Soulage la douleur ;
• Fluidifie la digestion.

Quel type d’appareil devriez-vous choisir pour l’aromathérapie ?

Un diffuseur d’huiles essentielles avec fonction humidification ?

La meilleure façon d’utiliser les huiles essentielles pour une aromathérapie sûre, efficace et abordable consiste à utiliser un diffuseur. Ces petits appareils sont spécifiquement conçus pour disperser correctement les huiles essentielles dans l’air.

Les diffuseurs décomposent les huiles essentielles en micro-particules qui forment un brouillard frais, uniforme et extrêmement fin. Contrairement aux humidificateurs à vapeur chaude qui altèrent les propriétés des huiles essentielles, les diffuseurs utilisent de l’air froid et un nébuliseur pour préserver la puissance des huiles.
Lorsque vous inhalez le brouillard d’huile, votre corps absorbe les fines particules pures, ce qui a un effet médicinal immédiat.

Attention : les diffuseurs traditionnels auront une capacité d’humidification très limitée puisque leurs réservoirs d’eau varient entre 200 ml et 600 ml (loin des 2 à 6 l des humidificateurs).
→ Si vous avez un réel besoin d’humidification d’une pièce, mieux vaut s’orienter vers un humidificateur avec fonction diffusion.

Les diffuseurs d’huiles essentielles sont disponibles dans une large gamme de prix s’étalant de 30 euros à 100 euros.

Un humidificateur d’air avec fonction diffusion d’huiles essentielles ?

Les humidificateurs à ultrasons à vapeur froide possèdent un nébuliseur tout comme les diffuseurs et ils n’utilisent pas de chaleur. L’absence de chaleur signifie que toutes les propriétés curatives de l’huile essentielle seront préservées dans la vapeur expulsée.

Cependant, il est recommandé d’acheter un humidificateur à ultrasons doté d’un réservoir à huile essentielle indépendant du réservoir d’eau et conçu à partir de matériaux qui ne seront pas endommagés par les huiles. A noter également l’existence de systèmes propriétaires de diffusion d’huiles essentielles, comme les VapoPads de Vicks ou les coussinets de Beurer.

Si l’humidificateur dispose d’une fonction diffuseur d’huile essentielle, cela peut tout-à-fait convenir pour bénéficier des effets de l’aromathérapie. Par contre, si vous n’avez pas besoin d’une humidification particulière de votre intérieur (voire même que vous avez trop d’humidité), un simple diffuseur d’huiles essentielles suffira.

Les humidificateurs à ultrasons avec diffuseurs d’huiles essentielles sont disponibles à partir de 50 à 60 euros pour les modèles de qualité.

Un humidificateur d’air sans fonction diffuseur ?

Si vous ne possédez pas de diffuseur ou d’humidificateur avec réservoir d’huiles essentielles et que vous ne pouvez pas en acheter un pour le moment, il existe un moyen de goûter aux joies de l’aromathérapie avec votre humidificateur ordinaire à vapeur froide ou chaude.

Vous pouvez imbiber une boule de coton avec de l’huile essentielle et la placer sur la buse de sortie de la vapeur. Cette astuce diffusera l’huile essentielle dans l’air dans une certaine mesure, mais évidemment pas aussi efficacement qu’un diffuseur.

Quels sont les inconvénients d’utiliser des huiles essentielles directement dans votre humidificateur d’air ?

Corrosion des matières plastiques

Parce qu’elles sont puissantes, les huiles essentielles peuvent causer de graves dommages à certains modèles d’humidificateurs bas de gamme ou inadaptés à l’aromathérapie. Ceci est particulièrement vrai si vous utilisez des huiles essentielles d’agrumes, qui «mangent» simplement les matières plastiques.

En outre, l’ajout d’huiles essentielles dans le réservoir d’eau de votre humidificateur peut endommager les joints. En fin de compte, cela peut entraîner des fuites ou une panne complète de l’humidificateur.

Finesse de la brume

Bien que les humidificateurs transforment l’eau en une fine brume, ce n’est pas suffisant pour les huiles essentielles. Pour que votre corps absorbe correctement l’huile essentielle, l’huile doit être transformée en une brume extrêmement fine.

Vous ressentirez certes des bienfaits thérapeutiques mais pas aussi efficaces qu’avec un diffuseur.

Altération des propriétés des huiles essentielles

Si vous possédez un humidificateur à vapeur chaude, l’utilisation des huiles essentielles avec ce type d’appareil ne sera qu’un gaspillage d’argent… La chaleur produite par l’ébullition de l’eau altère voire détruit entièrement les propriétés thérapeutiques des huiles essentielles. Cela sentira bon mais votre organisme ne bénéficiera d’aucun avantage thérapeutique.

Dépôts d’huile sur vos meubles

L’utilisation continue des huiles essentielles dans un humidificateur, qui ne les sépare pas en particules superfines, provoque à long terme des dépôts huileux partout dans la maison. Les films d’huile vont s’accumuler sur vos meubles, vos sols, vos murs…

Comment obtenir les meilleurs résultats avec votre humidificateur + diffuseur d’huiles essentielles ?

Utiliser de l’eau distillée

Les minéraux présents dans l’eau du robinet nuisent à votre humidificateur avec ou sans huiles essentielles. Par conséquent, évitez d’utiliser de l’eau riche en minéraux. Ceci est particulièrement important lors de l’ajout des huiles essentielles à l’équation.

Doser les huiles essentielles avec parcimonie

Utilisez une petite quantité d’huile essentielle. Par exemple, 10 à 12 gouttes d’huile suffiront pour 3 litres d’eau.

Faire des séances courtes

Même si l’aromathérapie peut faire des merveilles pour votre santé, une exposition continue aux huiles essentielles n’est pas recommandée. Vous devriez faire des séances d’aromathérapie d’environ 15 minutes avec une pause d’une heure minimum entre deux diffusions.

Avec une pause d’une heure entre les séances, vous allez inhaler les doses appropriées ce qui permettra à votre corps d’absorber correctement les particules d’huile sans surexposition. Par conséquent, il est important de se rappeler que les diffuseurs fonctionnent avec une minuterie tandis que les humidificateurs fonctionnent généralement en continu. C’est pourquoi il est préférable d’utiliser un appareil doté d’une minuterie.

Entretenir l’humidificateur

Si vous utilisez régulièrement des huiles essentielles dans votre humidificateur, vous devrez faire très attention en matière d’entretien. Pour enlever le film huileux du réservoir, vous devrez le nettoyer au moins une fois par semaine.

Quelles sont les meilleures huiles essentielles pour l’aromathérapie ?

Pour profiter pleinement des huiles essentielles et de l’aromathérapie, assurez-vous que les huiles que vous achetez sont pures. Les huiles essentielles pures ne contiennent que des extraits de plantes, sans aucun agent additionnel.

Huile essentielle de menthe poivrée

L’huile essentielle de menthe poivrée est à la fois apaisante et stimulante. Le parfum vif et mentholé dégagera vos sinus et aidera à soulager vos problèmes digestifs et vos maux de tête.

Huile essentielle de lavande

L’huile essentielle de lavande est réputée pour ses vertus apaisantes. Si vous avez des problèmes de stress ou d’anxiété ou si vous avez des maux de tête, une aromathérapie à l’huile de lavande vous soulagera beaucoup. L’utiliser pour le yoga ou la méditation est également une excellente idée.

Huile essentielle de citron

L’huile essentielle de citron dégage un parfum frais et lumineux qui fait des merveilles pour votre esprit. Elle stimule notamment votre cerveau et vous aide à vous concentrer. L’aromathérapie à l’huile essentielle de citron est une excellente idée pour les entretiens d’embauche, la résolution de problèmes ou le travail créatif.

Huile essentielle de théier ou d’eucalyptus

Ces plantes australiennes offrent toutes deux un parfum frais et vif, idéal pour nettoyer les sinus. En outre, ces deux huiles essentielles contribuent à limiter les problèmes bactériens, microbiens, viraux, fongiques et inflammatoires. Elles sont parfaites pour apaiser les symptômes de la grippe ou du rhume, ou des problèmes d’allergie tels que l’eczéma ou l’asthme.